保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 素食
成份
- 葉黃素
- 藍莓
- 山桑子
- 枸杞
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱： 晶氏能葉黃素液(液態食品) 1000mlX3瓶
◆商品容量：1000ml/瓶裝/附量杯
◆商品成分：山桑子萃取液，枸杞萃取液，藍梅萃取液，金盞花萃取(含葉黃素)，葡萄糖酸鋅，決明子萃取液，藻類萃取物(含蝦紅素)，β-胡蘿蔔素，金盞花萃取(含玉米黃素)，葉酸，維生素A，維生素E
副 成 份:純水，梅子汁，柑橘果膠，玉米糖膠，甜味劑(蔗糖素，甘草萃取)，己二烯酸鉀(防腐劑)。
◆食用方式：每日1次.每次30cc多食無益，請避免食用過量
◆保存期限：3年
◆產地：台灣
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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熱點新知搶先報
當地時間3月7日，在土耳其和希臘邊境的埃迪爾內地區的帕扎庫勒，移民們在與希臘防暴警察的衝突中聚集在土耳其一側的邊境圍欄旁。土耳其2月底「開閘」放難民進入希臘、繼而前往歐洲其他國家，大批難民隨後集結在兩國邊界地區試圖越境。希臘連日來動用催淚瓦斯等阻攔難民入境，多次發生衝突。 在土耳其與希臘邊境的埃迪爾內地區，希臘警察在邊境門使用高壓水槍噴射，移民們在衝突中投擲石塊。 移民在希臘警察的高壓水槍噴射的水霧中聚集在一起，試圖從帕扎庫勒邊境進入希臘。 在土耳其和希臘邊境帕扎庫勒，移民們抬著一名在衝突中受傷的男子。 希臘軍隊在靠近希臘和土耳其邊境的Evros地區的Kastanies村莊逮捕移民。路透社以希臘政府官員為消息源報導，從2月29日至3月7日晚上，3.95萬名難民試圖非法越境，希臘警方逮捕大約280人。 在土耳其與希臘邊境附近的烏茲恩科普魯，大約100名移民被希臘安全部隊從希臘遣返回土耳其，從新聞畫面上可見，他們身上沒有穿外衣。 在土耳其與希臘邊境的帕扎庫勒，移民向希臘防暴警察投擲石塊。 在土耳其和希臘邊境附近的埃爾德內，被土耳其警察驅逐的移民從一座廢棄的建築物中撤離。 土耳其埃丁市迪迪姆一家醫院門口，醫護人員用擔架護送一名兒童移民。此前，一艘載有移民的橡皮艇在試圖抵達一座希臘島嶼的途中沉沒於愛琴海的風暴中，土耳其海岸警衛隊進行了救援。 在土耳其和希臘邊境附近的埃爾德涅，幾名敘利亞兒童睡在一個公共汽車站外面。 移民們從土耳其乘船穿過愛琴海，步行前往希臘萊斯博斯島的斯卡拉·西卡米尼亞斯村。 在希臘和土耳其邊境附近的Evros地區的Orestiada鎮，一名希臘警察正在拘捕移民。 一名從土耳其抵達希臘的移民在希臘萊斯博斯島的斯卡拉西卡米尼亞斯村取暖。 在希臘萊斯博斯島的斯卡拉西卡米尼亞斯村，從土耳其抵達希臘的移民們一邊吃麵包，一邊取暖。 一個移民家庭聚集在土耳其和希臘邊境附近的一個廢棄的建築里。 移民們攜帶著行李在土耳其和希臘邊境的帕扎庫勒附近行走。 在土耳其和希臘邊境的帕扎庫勒附近，當地民眾用交通工具運送移民。 移民們在土耳其與希臘邊境的帕扎庫勒附近排隊領取食物，周圍駐紮著許多帳篷。 在土耳其和希臘邊境附近的埃迪爾內，土耳其警察站在露營的移民旁邊。 在靠近土耳其和希臘邊境的一個建築物內，移民們聚集在火邊。
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