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其他資訊
我國自古即有「藥食同源」之說，認為有些食物不僅能充饑，更具有治療疾病的作用。在我們的日常飲食生活中，就有不少食物是藥食兩用之品，例如日常飲食中的蔥、薑、蒜就是治病良藥，如能多瞭解一些這方面的相關知識，靈活運用，既可利用飲食養生的方式達到強身健體的目的，更能透過飲食療法治療一些輕微和慢性的疾病。
本書分為補益養生、排毒養生、其他養生三章節，詳附藥材彩圖，從選購、使用宜忌到對症食譜與烹調上桌，全面介紹各藥材，堪稱實用性最高的中藥食療養生書，讓您不再煩惱如何選購與烹製中藥。
作者簡介
張國璽
著名養生保健專家，現任中國中醫研究院西苑醫院老年醫學研究所研究員，兼任中華醫學會老年醫學分會委員、中國藥理學會抗衰老及老年癡呆藥理委員會委員、中國中西醫結合學會養生學與康復醫學專業委員會委員、《中國中西醫結合》雜誌編委等職。
從事老年醫學及養生保健方面的研究工作二十餘年。在老年醫學、養生保健、延緩衰老等方面頗有建樹，已發表相關研究論文及文章百餘篇，並榮獲多項成果獎。編著有《中國實用傳統養生術》、《中老年保健專家指導》、《中國宮廷醫學》、《張國璽教授談中藥養生的21課》等十餘部學術著作。
- 作者： 張國璽 新功能介紹
- 出版社：華志文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/01/03
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲女學生在午休時間公然幫羅姓導師按摩。（圖／翻攝自爆料公社，下同） 社會中心／綜合報導 台東某國中一名羅姓導師遭控對女兒伸狼爪之外，還被爆出與班上一名T姓女學生發展出不倫戀，午休時常在班上同學面前相互按摩、貼近耳朵講話，甚至還會在周末將人載回家獨處，目前被依妨害性自主罪嫌移送台東地檢署偵辦。此外，記者求證校方表示，已將羅男予以停聘。 爆料人在臉書「爆料公社」上傳多張照片直指羅男「不僅是狼師，更是狼父」，並表示，「羅姓導師長期利用職務之便，與女學生搞曖昧，更以自己是爸爸的名義，收許多女學生當乾女兒」，和妻子離婚後變本加厲，開始和T姓女學生發生曖昧關係，甚至常在周末時將女學生載回家獨處。 貼文中指出，羅男和女學生之間的行為相當誇張，「T姓女同學公然在學校的午休時間會去陪在羅姓導師身邊，按摩、餵蘋果、貼近耳朵講話、下課鐘響、還會幫忙穿外套、穿鞋子等等，連畢業旅行，兩人無視旁人、卿卿我我，甚至會在女學生的房間裡面共處」，更離譜的是，同房的學生們都不認為有何不妥，使原PO怒批，「真的是誤人子弟！」 除了對學生下手之外，該名網友提到，「羅男跟T姓女學生交往的同時，還對自己小孩下手，企圖性侵孩子」，目前，孩子經社會局安排安置，事件也已經走入司法程序中。不過，事情爆發之後，狼師矢口否認犯行，更稱是前妻與小孩串通要將他弄得沒工作；至於T姓女學生，則是不肯配合驗傷。 此外，爆料人加碼爆料，羅男的前妻也是從師生戀發展而來的，當年在新北是某國中擔任代課老師與樂團老師時，就誘拐了15歲的前妻發生關係，期間女方為了幫忙保住羅的名譽，還拿掉了一名小孩，行為相當可惡。 台東縣警局婦幼隊日前接獲通報，經調查後，已經將全案依妨害性自主罪嫌，移送台東地檢署偵辦。另外，對於學校老師遭到檢舉為狼師，該校學務主任接受《ETtoday新聞雲》訪問時表示，「第一時間報警處理，並成立了緊急應變小組，同時將老師暫時停聘，之後也會針對學生進行個別輔導。目前處於調查階段，詳細情形不方便透露。」 ▼該則爆料貼文全文。點圖放大
▲大陸辦紀念228活動，總統府：歷史是一面鏡子。（圖／記者楊佳穎攝） 文／畢殿龍 中國大陸今年決定高調紀念70年前發生在臺灣，國民黨鎮壓臺灣民眾起義，就是通常所指的「228事件」。國民黨的態度是樂觀其成，民進黨尤其是鐵杆台獨，不但借機「去蔣」，更是對大陸的這種舉措惱羞成怒：紀念「228」消費攻擊國民黨，一直是民進黨的專利，現在大陸表現得比民進黨更積極。這就像搶走了民進黨的神主牌，罵也不是，認同也不是，只好說這是大陸統戰的新手法。 民進黨將大陸紀念「228」看做單純的抗戰實在是想多了。其實大陸在上世紀八十年代之前，用歷史課本詳細介紹的形式，一直在紀念這個事件。中間因為反台獨也許介紹和紀念活動淡化了些。今年高調紀念，一方面是對歷史的反思檢討後的勇敢面對；另一方面，2017年是該事件發生的70年。中國對紀念活動，有逢十周年都隆而重之的習慣。 當然，大陸也高調紀念「228」，在客觀或主觀上，是否有統戰的效果不得而知，明顯搶了民進黨多年主導「228」紀念的風頭。民進黨多年來，用紀念「228」反復逼迫國民黨認罪、道歉。把事件當做分裂族群，挑逗藍綠鬥爭最有效而廉價的武器。 如果以前紀念和反思「228」還僅僅是國民黨、民進黨在臺灣每年都繞不開的活動的話，今年大陸的加入，讓這個活動變得更加微妙。無論今天的國民黨有多少是參加過當年鎮壓這場武裝起義的，在其自省和民進黨的逼迫下，國民黨早已概括承受了這個事件的原罪，甚至對這一事件發生的背景、效用、影響沒有資格和勇氣做任何的辯解和檢討，只能每年這個時候伸長脖子挨宰！ 民進黨則大拉拉地自行成為全體受害者的代表，用這個事件將國民黨不但渲染成專制、暴力還是鎮壓本土人的外來政黨。不顧歷史史實和背景以及今天國民黨在這個事情上所做的真誠的道歉和努力，以凌遲的方式，打消國民黨的銳氣，鼓動民眾質疑國民黨的正當性和今天轉型所做的改變。更是希望以該事件加速「去蔣化」，為進一步「去中國化」張目！ 如今大陸也參與進來紀念「228」，因為其不會像民進黨那樣逼著國民黨道歉，即便罵自己也不會比民進黨能夠罵得出更多花樣來。所以國民黨對此也無可無不可。大陸這種舉措，讓民進黨倍感窩心:一種感受像自己經常膜拜的神主牌，被大陸搶走了，人家用和自己一樣的恭敬的態度、行禮如儀的方式祭拜，民進黨認同不肯，罵也不能。連說別人此舉沒安好心都叫的沒有底氣。怪不得臺灣有網友說，民進黨搞街頭運動、做意識形態方面的鬥爭，能夠打國民黨個不開眼，但對大陸則是徒弟遇到師傅了！ 「228」事件的相關知識網上十分系統和完善，筆者不想在此贅述。但覺得「228」事件是歷史的悲劇。兩岸無論哪個黨派，都不應該拿該事件進行消費和作為鬥爭或是單純爭取選票的武器。都應該通過還原歷史真相，國民黨、共產黨都應該反思彼此在該事件中發揮了哪些好的不好的作用。我們不能要求前人做到現在這樣人性和民主。因為在做這樣的要求之前，首先問問自己的政黨在那樣的背景下，會做什麼樣的決策。我們不能以現在的標準要求蔣介石，但可以通過反思避免悲劇的重演。這個悲劇的事件終須得到反思和化解，任何黨派都不能自認為是該事件受害後人的代表，沒有底線地利用和消費。 大陸紀念「228」除了上述分析過的原因之外，是不是也可以讓人感受到：大陸未來統一台灣也會藉此向兩岸民眾宣示，盡量避免歷史悲劇重演的智慧、決心和擔當？ 好文推蔫 董介白／檢察官在緊張什麼？ 陳東龍／北韓，聰明的壞蛋 謝宇程／當「轉型正義」成為政治攻擊的遁詞 李沃牆／台幣狂飆 出國開心出口傷心 ►掌握最新觀點，給88論壇粉絲團按個讚！ ●作者畢殿龍，河南，資深評論員，台海評論家，以上言論不代表本報立場。88 論壇歡迎更多聲音與討論，來稿請寄editor88@ettoday.net
▲大陸辦紀念228活動，總統府：歷史是一面鏡子。（圖／記者楊佳穎攝） 文／畢殿龍 中國大陸今年決定高調紀念70年前發生在臺灣，國民黨鎮壓臺灣民眾起義，就是通常所指的「228事件」。國民黨的態度是樂觀其成，民進黨尤其是鐵杆台獨，不但借機「去蔣」，更是對大陸的這種舉措惱羞成怒：紀念「228」消費攻擊國民黨，一直是民進黨的專利，現在大陸表現得比民進黨更積極。這就像搶走了民進黨的神主牌，罵也不是，認同也不是，只好說這是大陸統戰的新手法。 民進黨將大陸紀念「228」看做單純的抗戰實在是想多了。其實大陸在上世紀八十年代之前，用歷史課本詳細介紹的形式，一直在紀念這個事件。中間因為反台獨也許介紹和紀念活動淡化了些。今年高調紀念，一方面是對歷史的反思檢討後的勇敢面對；另一方面，2017年是該事件發生的70年。中國對紀念活動，有逢十周年都隆而重之的習慣。 當然，大陸也高調紀念「228」，在客觀或主觀上，是否有統戰的效果不得而知，明顯搶了民進黨多年主導「228」紀念的風頭。民進黨多年來，用紀念「228」反復逼迫國民黨認罪、道歉。把事件當做分裂族群，挑逗藍綠鬥爭最有效而廉價的武器。 如果以前紀念和反思「228」還僅僅是國民黨、民進黨在臺灣每年都繞不開的活動的話，今年大陸的加入，讓這個活動變得更加微妙。無論今天的國民黨有多少是參加過當年鎮壓這場武裝起義的，在其自省和民進黨的逼迫下，國民黨早已概括承受了這個事件的原罪，甚至對這一事件發生的背景、效用、影響沒有資格和勇氣做任何的辯解和檢討，只能每年這個時候伸長脖子挨宰！ 民進黨則大拉拉地自行成為全體受害者的代表，用這個事件將國民黨不但渲染成專制、暴力還是鎮壓本土人的外來政黨。不顧歷史史實和背景以及今天國民黨在這個事情上所做的真誠的道歉和努力，以凌遲的方式，打消國民黨的銳氣，鼓動民眾質疑國民黨的正當性和今天轉型所做的改變。更是希望以該事件加速「去蔣化」，為進一步「去中國化」張目！ 如今大陸也參與進來紀念「228」，因為其不會像民進黨那樣逼著國民黨道歉，即便罵自己也不會比民進黨能夠罵得出更多花樣來。所以國民黨對此也無可無不可。大陸這種舉措，讓民進黨倍感窩心:一種感受像自己經常膜拜的神主牌，被大陸搶走了，人家用和自己一樣的恭敬的態度、行禮如儀的方式祭拜，民進黨認同不肯，罵也不能。連說別人此舉沒安好心都叫的沒有底氣。怪不得臺灣有網友說，民進黨搞街頭運動、做意識形態方面的鬥爭，能夠打國民黨個不開眼，但對大陸則是徒弟遇到師傅了！ 「228」事件的相關知識網上十分系統和完善，筆者不想在此贅述。但覺得「228」事件是歷史的悲劇。兩岸無論哪個黨派，都不應該拿該事件進行消費和作為鬥爭或是單純爭取選票的武器。都應該通過還原歷史真相，國民黨、共產黨都應該反思彼此在該事件中發揮了哪些好的不好的作用。我們不能要求前人做到現在這樣人性和民主。因為在做這樣的要求之前，首先問問自己的政黨在那樣的背景下，會做什麼樣的決策。我們不能以現在的標準要求蔣介石，但可以通過反思避免悲劇的重演。這個悲劇的事件終須得到反思和化解，任何黨派都不能自認為是該事件受害後人的代表，沒有底線地利用和消費。 大陸紀念「228」除了上述分析過的原因之外，是不是也可以讓人感受到：大陸未來統一台灣也會藉此向兩岸民眾宣示，盡量避免歷史悲劇重演的智慧、決心和擔當？ 好文推蔫 董介白／檢察官在緊張什麼？ 陳東龍／北韓，聰明的壞蛋 謝宇程／當「轉型正義」成為政治攻擊的遁詞 李沃牆／台幣狂飆 出國開心出口傷心 ►掌握最新觀點，給88論壇粉絲團按個讚！ ●作者畢殿龍，河南，資深評論員，台海評論家，以上言論不代表本報立場。88 論壇歡迎更多聲音與討論，來稿請寄editor88@ettoday.net
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